takılan şeyler ne demek?

Takıntılar (Obsesyonlar) Hakkında Bilgiler

Takıntılar (Obsesyonlar), kişinin zihnine istem dışı ve tekrarlayıcı bir şekilde giren, rahatsız edici düşünceler, dürtüler veya imgelerdir. Bu düşünceler, kaygı, korku veya rahatsızlık duygularına neden olur ve kişi bunları görmezden gelmeye, bastırmaya veya etkisiz hale getirmeye çalışır. Bu girişimler genellikle kompulsiyonlar olarak adlandırılan tekrarlayıcı davranışlar veya zihinsel eylemlerle sonuçlanır.

Temel Özellikleri:

• İstem Dışılık: Takıntılar, kişinin kontrolünde olmayan bir şekilde zihne gelir.
• Tekrarlayıcılık: Takıntılar, sürekli olarak tekrar eden ve kişinin zihninden atamadığı düşüncelerdir.
• Rahatsız Edicilik: Takıntılar, kişide yoğun kaygı, korku, iğrenme veya suçluluk gibi olumsuz duygulara yol açar.
• Ego-distonik: Takıntılar, genellikle kişinin değerlerine, inançlarına veya kişiliğine aykırıdır.

Yaygın Takıntı Temaları:

• Bulaşma Takıntıları: Kir, mikrop, hastalık veya kimyasallara bulaşma korkusu (Bulaşma Takıntıları).
• Şüphe Takıntıları: Bir şeyi unuttuğuna, yanlış yaptığına veya bir zarar verdiği şüphesi (Şüphe Takıntıları).
• Simetri/Düzen Takıntıları: Eşyaların belirli bir düzende veya simetride olması gerektiği düşüncesi (Simetri/Düzen Takıntıları).
• Saldırganlık/Zarar Verme Takıntıları: Başkalarına zarar verme veya kötü bir şey yapma düşünceleri (Saldırganlık/Zarar%20Verme%20Takıntıları).
• Dini Takıntılar (Küfür Takıntıları): Kutsal sayılan şeylere karşı saygısızlık etme korkusu veya dini içerikli rahatsız edici düşünceler (Dini%20Takıntılar%20(Küfür%20Takıntıları)).

Takıntıların Nedenleri:

Takıntıların nedenleri tam olarak bilinmemekle birlikte, genetik yatkınlık, beyin kimyasındaki dengesizlikler, travmatik yaşam olayları ve öğrenilmiş davranışlar gibi faktörlerin etkili olduğu düşünülmektedir.

Tedavi:

Takıntılar, genellikle Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) ve/veya ilaç tedavisi ile tedavi edilebilir. BDT, kişinin takıntılı düşüncelerini ve bunlara karşı verdiği tepkileri anlamasına ve değiştirmesine yardımcı olurken, ilaç tedavisi beyin kimyasındaki dengesizlikleri düzenleyebilir. Bilişsel%20Davranışçı%20Terapi%20(BDT)